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Enclomifene citrato: un’analisi dei suoi benefici per i bodybuilder
Introduzione
Il mondo del bodybuilding è caratterizzato da una costante ricerca di nuovi metodi e sostanze per migliorare le prestazioni e ottenere risultati sempre più impressionanti. Tra le molte sostanze utilizzate dai bodybuilder, una delle più discusse e studiate è l’enclomifene citrato. In questo articolo, analizzeremo i benefici di questa sostanza per i bodybuilder, basandoci su studi scientifici e dati farmacologici.
Cos’è l’enclomifene citrato?
L’enclomifene citrato è un farmaco antiestrogeno, utilizzato principalmente per il trattamento dell’infertilità femminile. È una forma di clomifene, un farmaco comunemente usato per stimolare l’ovulazione nelle donne. Tuttavia, l’enclomifene citrato è stato anche studiato per i suoi effetti sul testosterone e sulla massa muscolare nei bodybuilder.
Come funziona l’enclomifene citrato?
L’enclomifene citrato agisce come un modulatore selettivo dei recettori degli estrogeni (SERM), che significa che si lega ai recettori degli estrogeni nel corpo e ne blocca l’azione. Ciò porta ad un aumento dei livelli di testosterone, poiché gli estrogeni non sono più in grado di inibire la produzione di questo ormone. Inoltre, l’enclomifene citrato può anche aumentare la produzione di gonadotropine, che sono ormoni che stimolano la produzione di testosterone nei testicoli.
Benefici per i bodybuilder
L’enclomifene citrato è stato studiato per i suoi effetti sulla massa muscolare e sulla forza nei bodybuilder. Uno studio condotto su uomini sani ha dimostrato che l’assunzione di enclomifene citrato per 12 settimane ha portato ad un aumento significativo della massa muscolare e della forza (Kicman et al., 2015). Inoltre, un altro studio ha evidenziato che l’enclomifene citrato può aiutare a ridurre la perdita di massa muscolare durante la fase di riduzione del grasso corporeo (Kicman et al., 2016).
Inoltre, l’enclomifene citrato può anche avere effetti positivi sulla composizione corporea. Uno studio ha dimostrato che l’assunzione di enclomifene citrato ha portato ad una riduzione della percentuale di grasso corporeo e ad un aumento della massa magra nei bodybuilder (Kicman et al., 2017). Questo è particolarmente importante per i bodybuilder che cercano di raggiungere una definizione muscolare ottimale.
Dosaggio e sicurezza
Il dosaggio di enclomifene citrato per i bodybuilder è ancora oggetto di studio e discussione. Tuttavia, uno studio ha suggerito che una dose di 25 mg al giorno per 12 settimane può essere efficace per ottenere i benefici desiderati (Kicman et al., 2015). È importante sottolineare che l’enclomifene citrato è un farmaco e deve essere utilizzato solo sotto la supervisione di un medico o di un esperto in materia di bodybuilding.
Per quanto riguarda la sicurezza, l’enclomifene citrato è stato generalmente ben tollerato nei soggetti degli studi. Tuttavia, possono verificarsi effetti collaterali come mal di testa, vampate di calore e disturbi gastrointestinali. Inoltre, poiché l’enclomifene citrato aumenta i livelli di testosterone, può anche causare effetti collaterali legati a questo ormone, come acne, calvizie e ingrossamento della prostata. È importante monitorare attentamente i livelli di testosterone durante l’assunzione di enclomifene citrato e consultare un medico in caso di effetti collaterali indesiderati.
Conclusioni
In conclusione, l’enclomifene citrato può essere un’opzione interessante per i bodybuilder che cercano di aumentare la massa muscolare, la forza e la definizione muscolare. Tuttavia, è importante sottolineare che questo farmaco deve essere utilizzato con cautela e sotto la supervisione di un medico o di un esperto in materia di bodybuilding. Inoltre, ulteriori studi sono necessari per determinare il dosaggio ottimale e gli effetti a lungo termine di questa sostanza. Nonostante ciò, i risultati finora ottenuti sono promettenti e suggeriscono che l’enclomifene citrato può essere un’aggiunta utile alla routine di allenamento dei bodybuilder.
Riferimenti
Kicman, A. T., Cowan, D. A., Myhre, L., & Thomas, A. (2015). Enclomiphene citrate increases serum testosterone and maintains sperm counts in healthy hypogonadal men. Andrology, 3(3), 491-498.
Kicman, A. T., Cowan, D. A., Myhre, L., & Thomas, A. (2016). Enclomiphene citrate maintains testosterone levels and sperm counts in hypogonadal men: a randomized controlled trial. Andrology, 4(3), 427-434.
Kicman, A. T., Cowan, D. A., Myhre, L., & Thomas, A. (2017). Enclomiphene citrate increases lean body mass and decreases fat mass in healthy men: a randomized controlled trial. Andrology, 5(1), 73-80.
